クラール鍼灸整骨院ブログ

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2018.06.29更新

おはようございます笑う

 

本日の症例ブログは腰痛!特に最近当院に多く来院されております“ぎっくり腰”についてです!

 

デスクワークをされている50代女性が来院されました。

自宅で深めの椅子に腰かけた状態から立ち上がった瞬間にぎっくり腰を起されたそうです。

歩くのも辛い状態で靴も時間をかけて脱いでいました。

一日中座っていなければいけないお仕事のよう。

 

ぎっくり腰は初めてではなく以前から年に一回は必ず痛めるとのこと。

かなりつらそうな表情をされていました顔色も青白く見えます。

姿勢は決して悪くなくつらそうですがまっすぐ立たれています。

後ろに反る動き、左に捻る動きに痛みがあり動く幅もほとんどありません。

 

触診、問診、動診にて

①左腸腰筋の硬結(トリガーポイント)腰方形筋と殿筋に過緊張

②長時間のデスクワークでの姿勢筋の弱化

③下腹部の強い張りの影響

④胸腰椎移行部、胸頸椎移行部の硬さ(姿勢は良いのですが動く幅が狭いのです)

以上を踏まえ施術行いました。

 

座っているのがつらそうなので立った状態で3軸のバランス調整を行いました。

人は前後、左右、左右の捻じりで重力に対しバランスを取っています。

痛みで緊張している場所を調整し立位が楽な状態まで緩めました。

お腹と背中と脇の調整です。

人によっては脚を調整することもあります。

 

次にうつ伏せになっていただき殿筋の調整、仰向けで腹部の調整を行い1回目終了しました。

腹部、大腰筋のリリースが効果あり痛み半減しました。

 

最初の施術より1週間ほど期間を開けて2回目に内転筋群と殿筋の調整

3回目~6回目まで胸椎と大腰筋の調整、下腹部の持ち上げリリース

7回目以降に腕の調整を行い腰部の痛み消失しました。

 

なんとなくの身体の不調(不定愁訴)の訴えがありますので鍼治療と併用してこれから進めていけたらと相談し継続通院お勧めいたしました。

 

座り仕事でぎっくり腰を繰り返している方。

なんとなくの身体のつらさ(不定愁訴)をお持ちの方。

クラール鍼灸整骨院では筋膜リリース、鍼治療などを用いて辛さの改善に努めております。

姿勢指導が効果を発揮する方もいらっしゃいます。

 

※症例報告の内容については個別性がある事を考慮してお読みください。

 全ての痛みが同じような経過をたどるわけではありません。

当院では、患者様それぞれの症状に対し、様々な治療法を用い、お辛さの改善のお手伝いをさせていただいております。

 

お身体の痛み・歪み等のお悩み、美容のお悩みなどございましたら、お気軽にご相談くださいませm(_ _)m


頭痛・肩こりや腰痛などの慢性症状、ぎっくり腰などの急性症状、交通事故によるむちうち症、視力回復サポート・眼精疲労回復、美容鍼・逆子治療・不妊治療・更年期障害等、お体のお悩みは何でも♪盛岡市のクラール鍼灸整骨院へflower2

投稿者: クラ―ル鍼灸整骨院@盛岡市

2018.06.26更新

こんにちはnico

本日は腰痛についてです。

 

40代女性、事務のお仕事をされている方が草取り作業の最中に腰を痛めて来院されました。

立った状態で腰を反らすと背骨の付け根と骨盤の右上が強く痛みます。前屈後屈とも動作制限ありました。座った状態で靴下を履こうとすると腰を反らしたときと同じ場所が痛みます。

 

触診、問診、動診にて

①内転筋、腸腰筋の硬結(トリガーポイント)の関連痛

②草を引き抜く動作で腕から背部が強く緊張したこと

③通常の座り仕事(PC作業)による前傾姿勢

が原因と判断し施療開始しました。

1回目は全体調整をおこない殿筋の緊張、腹部の緊張を取りました。(腰方形筋圧痛強)立位の腰反らしがやや改善。

2回目、仰向けで右前腕から背部へのリリース、内転筋、大腰筋のリリースを行ないました。立位での動作痛半減。座った状態での腿を挙げる動作はまだ痛みが残りました。

3~5回目、座位でのアームラインの調整とうつ伏せでの腰部回旋調整 殿筋のリリース

6回目 横に寝て内腿からふくらはぎの内側の筋膜リリース 靴下を履く動きの痛みほぼなくなりました。

次回以降、姿勢調整から運動指導を行うこと提案し継続して通院いただくことになりました。

 

家の仕事の中でも草取りや車庫の掃除などたまにしかやらない仕事は身体が慣れていないことからけがや強い痛みを引き起こす事があります。

普段やらない運動をするくらいに考えて準備運動が必要です(⌒∇⌒)

久しぶりの草取りやお掃除の無理な姿勢で肩首や腰の強い痛みが出てしまった方

クラール鍼灸整骨院では筋膜リリース、鍼治療などを用いて辛さの改善に努めております。

姿勢指導が効果を発揮する方もいらっしゃいます。

※症例報告の内容については個別性がある事を考慮してお読みください。

 全ての痛みが同じような経過をたどるわけではありません。

当院では、患者様それぞれの症状に対し、様々な治療法を用い、お辛さの改善のお手伝いをさせていただいております。

 

お悩み等ございましたら、お気軽にご連絡くださいませm(_ _)m


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投稿者: クラ―ル鍼灸整骨院@盛岡市

2018.06.23更新

こんにちは笑う

本日の症例ブログは、腰の痛み(ぎっくり腰)にお悩みの患者様の例です。

先々週辺りの冷え込みの影響からか、腰痛のお悩みでご来院される方が増えております。

 

販売のお仕事、(重量物の運搬も含む)40代女性が知人からの紹介で来院されました。

左半身に筋緊張があり屈むことができません。正面から見ると左に身体を傾けた状態で右の骨盤を突き出して立っています。本人も骨盤がずれてしまったと言われていました。

 


当院に来られる前に別の治療院に行かれて筋の炎症と言われたそうです。

 


問診で仕事で強い持ち上げ負荷がある事と現在小さい子の子育て中であること、若いころから左半身に辛さを感じていること等お聞きしました。

 

長く半身が辛い方は半側小骨盤(片側の骨盤が小さい)、短下肢(片側の脚が短い)など元々の身体のサイズの問題をまず疑います。

継続的なメンテナンスを必要としている方です。この方も半側小骨盤お持ちのようでした。

当院は鍼灸接骨院なのでレントゲンなどで確認できるわけではありませんが触診と座位のテストで機能的にも当てはまりました。

 


触診と動診により中殿筋、小殿筋のトリガーポイントによる筋筋膜性の腰痛(ぎっくり腰)であると判断し施術行いました。楽な姿勢を取っていただき臀部の筋緊張を取ってから更に手技で緩めていきます。

 


1回目で痛み半減し屈み動作が楽になっていました。2回目以降立った状態でのバランス調整を加え5回目でぎっくり時の痛みほぼなくなりました。

取り切れない痛みが疲労時や持ち上げ動作時に残ることから6回目以降に腕の筋膜の調整を行い現在に至っております。

人の動作には腕の動きがほとんどかかわっています。腕を楽にすることによって首、肩、背中、腰、更には脚の症状が変化することが良くあります。

 


身体のゆがみを感じる腰痛の方、腕の酷使が重なるお仕事で(実はデスクワークのことです。)

腰の痛みに苦しまれている方クラール鍼灸整骨院では筋膜リリース、鍼治療などを用いて辛さの改善に努めております。
姿勢指導が効果を発揮する方もいらっしゃいます。

※症例報告の内容については個別性がある事を考慮してお読みください。

 全ての痛みが同じような経過をたどるわけではありません。

当院では、患者様それぞれの症状に対し、様々な治療法を用い、お辛さの改善のお手伝いをさせていただいております。

お身体・美容のお悩み等ございましたら、お気軽にご連絡くださいませm(_ _)m

 

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投稿者: クラ―ル鍼灸整骨院@盛岡市

2018.06.12更新

こんにちはnico

症例ブログ、本日は腰痛に関してです!

肉体労働それもかなりの重量物を持ち上げるお仕事をされている40代男性が、腰部の痛みのため当院が仕事場の近くにあるということで来院されました。

主訴は腰部の痛みで腰部伸展(反らす)不能でした。

伸展の際に膝屈曲で代償動作行います。

猫背もひどく斜角筋(首と肩の間あたりの筋肉)を触れると強い圧痛を訴えます。

頸部の伸展を指示しますと頭だけで上を向き背骨がほとんど動きません。

徒手検査、問診などから、立位での持ち上げ動作での臀部と太もも裏の筋の過度の使用による筋筋膜性の腰痛であると判断し施術を開始しました。

骨盤の後傾強く伸ばす動作を体が忘れているようです。

中殿筋、小殿筋、梨状筋(お尻の筋肉)を緩めながらのハムストリング(太ももの裏)硬結のリリースで腰部伸展可能となりました。

しかし依然として痛みが残りますので頸部斜角筋のリリースと内転筋の施療行なったところ痛み半減しました。

腕の筋の使い過ぎによるアナトミートレインで言うアームラインの影響もありましたので、次回以降腕の施術も行うことお伝えし1回目の施術終了いたしました。

腰痛に長く苦しんでいる方で腕の酷使が”痛みの始まり”になっている方かなりの数いらっしゃいます。

長時間のPC作業でも腕の酷使となりギックリを起こす方いらっしゃいます。

仕事で腕を酷使する方長時間PC作業をする方で腰痛をお持ちの方、クラール鍼灸整骨院では筋膜リリース、鍼治療などを用いて辛さの改善に努めております。

姿勢指導が効果を発揮する方もいらっしゃいます。

 

当院では、患者様それぞれの症状に対し、様々な治療法を用い、お辛さの改善のお手伝いをさせていただいておりますnico

お悩み等ございましたら、お気軽にご連絡くださいませm(_ _)m

 

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投稿者: クラ―ル鍼灸整骨院@盛岡市

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