クラール鍼灸整骨院ブログ

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2020.06.02更新


『新美容鍼灸コースstar特別キャンペーン』

美容鍼 新コース

クラール鍼灸整骨院の『美容鍼灸』は新しく3種のコースにて提供させていただきます。

◽︎美顔鍼コース 吹き出物、乾燥、肌荒れ、たるみ、むくみ、くすみなど、お顔の気になるところに直接アプローチしていきます。鍼の刺激で肌を活性化させる事で、艶やかで健康的な肌を作っていきます。

□美髪鍼コース 抜け毛、円形脱毛症などの髪のトラブルでお悩みの方へ。しなやかでハリのある髪を育てる土台づくりをサポートします。

□美腰鍼コース 健康的にウエストラインをスッキリしたい方へ。新陳代謝の良い痩せやすい身体づくりを目指します。

期間限定にて新コースの美髪鍼コース、美腰鍼コースをキャンペーン価格にて提供いたします♪

ご予約、詳細のお問い合わせは店舗に直接お電話(019-618-7802)か弊院公式LINE(https://lin.ee/jPkDkoO)よりお願い致します。

クラール鍼灸整骨院ではお身体のお辛さのお悩み、美容のお悩みなど、《美と健康のトータルコーディネート》お手伝いいたします。
お気軽にご相談くださいませ^_^

クラール鍼灸整骨院
岩手県盛岡市肴町6-9 1F(ホットライン肴町内)
TEL:019-618-7802

投稿者: クラ―ル鍼灸整骨院@盛岡市

2020.03.12更新

こんにちは!クラール鍼灸整骨院です✨
今日は〖タッチの効用〗についてお伝えしますd(●・ω・)b゙

肌トラブルの多くは、ストレスの影響を受けます!

※ストレスを受けると脳で分泌されるのが、CRF(副腎皮質刺激ホルモン放出ホルモン)

※ドミノ倒しのように連鎖してアドレナリンコルチゾールが副腎から分泌されます。

どちらもストレスに対抗するホルモンなのですが、過剰になるとイライラが募り、免疫が
低下してしまいます。

ニキビや乾癬、アトピー性皮膚炎に関係することもわかっています。
つまり、美容に直結します(●`Д´●)!

ポイント➀➡ストレス(ホルモン)は肌に悪影響bibibi

どうやってストレスに対抗するか?

答え:ホルモンにはホルモンで対抗です

オキシトシンってご存知ですか?
別名「幸せホルモン」「愛情ホルモン」

みつめる


優しく触れられたり見つめられたりすると分泌されるのが

「オキシトシン」です

 

ふれる

 

出産時に子宮の収縮を促してくれるのが「オキシトシン」(b゚v`*)
傷の治癒が早くなったり、痛みに強くなったり、筋の緊張が減ったり等々...

様々な役割があるのですが、中でもCRFの過剰分泌を抑えることが分かってきています!

触れられて気持ちがいいのは大切です✨

マッサージの良いところ、手技の良いところは

ふれあいがあること。

他者とのふれあいでオキシトシンが出ています。

治療目的でもリラクゼーション目的でも、人の手で触れることは一緒です。

相手を楽にしてあげたい気持ちが手を通して伝わります(●*’v`*人).o0

暖かい手は人を癒します✨

ポイント②➡マッサージによって触れられることがオキシトシンの分泌を促し
CRFの過剰分泌を抑え、ストレス解消につながります!

結論:触れられて分泌されるオキシトシンが
   お肌の美容を助けます

肌

今日はここまでです

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当 院では、患者様それぞれの症状に対し、様々な治療法を用い、お辛さの改善のお手伝いをさせていただいております。

お悩み等ございましたら、お気軽にご連絡くださいませ、栄養の事もお話しできます。

頭痛・肩こりや腰痛などの慢性症状、ぎっくり腰などの急性症状、交通事故によるむちうち症、視力回復サポート・眼精疲労回復、美容鍼・逆子治療・不妊治療・更年期障害等、お体のお悩みは何でも♪盛岡市のクラール鍼灸整骨院へ

 

投稿者: クラ―ル鍼灸整骨院@盛岡市

2020.03.04更新

こんにちは!クラール鍼灸整骨院です✨

今日も美容と鍼についてお伝えします(b゚v`*)

感染症のニュースが連日報道されています汗
健康リスクが低い人は重症にならないのは事実のようです。
高齢の両親がいる身にとって心配なところ。

特効薬がない状態ですので、予防対策をしっかりと行い免疫力を強くして
乗り切るしかなさそうです(´д`ι)


というわけで...

まずは【鍼と免疫の話】

鍼と身体の自然治癒力、回復力(ホメオスタシス)と言い換えても同じ意味です。

鍼は身体の良い方向へ戻ろうとする力を高めます。

それでは鍼で何が変わるのかd(●・ω・)b゙

 


➀血行
流れが悪いところは刺激により血流が増します。
炎症が起きて血液が集中している場所では、他の場所に散らして腫れを鎮めます。

②筋緊張
ケイレンや緊張などを刺激により沈静化します。
動きが悪り弱った筋は活性化させます!

③免疫リンパ
鍼の刺激により白血球の数を増やします(抵抗力が増します)。
血行と共にリンパの流れも活性化しむくみを軽減します!

反対の作用が起きているのに気づかれるかと思います(。・w・。 )
これが鍼の効果です!
足りないところは補い、過剰なところは鎮めるのです(⌒∇⌒)

 

では上記を踏まえて、鍼は美容にどう効いているのでしょうか?

 

はり

まず、鍼を刺すことでお肌に微細な傷をつけます。
その傷を治そうと体中の免疫細胞(白血球など)が増えて集まってきます。

それに伴う血流の増加➡細胞の活性化➡コラーゲン・エラスチン等の産生促進により
お肌のハリツヤUPやターンオーバー正常化などが期待できます✨

 

人間が本来持っている自己治癒力を引き出し高めることによって、体はもちろんお肌にも
良い影響を与えることができます゜*(pq+’v`●)*゜

 

健康で元気ハツラツな人は笑顔も素敵ですよね!

 

今日はここまで(^O^)/


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投稿者: クラ―ル鍼灸整骨院@盛岡市

2020.03.02更新

こんにちは!クラール鍼灸整骨院ですnico

今日は美容についてお伝えしますrabbitglitter

 

クラールでは、開院当初から美容に注目した施術を行っています。

代表的なコースは美容鍼!

鍼

鍼のベースにあたるのは「東洋医学」です。
悪いところに直接アプローチするだけではなく、「どうしてそのような症状が出ているのか」
を考えながら不調の原因を探っていきます。

お肌の不調も、体質や日常スタイルやストレスの状態など様々な要因が絡んで起こります。
食事、睡眠、運動、基本的な部分での過不足が原因のこともあるでしょう。

それらの根本的な部分を改善することによって、現在現れている症状を改善するだけでなく
その症状が今後も起こらないようにしていくのです!

 

つまり、予防的なケアも同時にできるのが「東洋医学」の良いところです(b゚v`*)

不調の原因を探しだし、身体が本来持っている機能が正常に働くよう鍼灸でアプローチすることで
改善だけでなく予防につなげることができるんです✨

肌の状態を診て過剰になっているところは落ち着かせ、足りないところは流れを改善し補ってあげる。
それが美容鍼ですd(●・ω・)b゙

そしてそれがクラールの鍼治療の良いところです!

身体の内側から綺麗になれたらうれしいですよねgya

 

今日はここまでです(^O^)/


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投稿者: クラ―ル鍼灸整骨院@盛岡市

2019.12.09更新

こんにちは!今日も美容鍼の良い話お伝えしていきますね(b゚v`*)

結論を言ってしまうと、鍼の美容はちょうどいいんです。

”与えすぎでもなく奪い過ぎでもない”

適度な刺激は自分の身体の中からの回復力を呼び覚まし、自分から綺麗になる力を取り戻します!


実際に私が見てきた実例を2件かきますねd(●・ω・)b゙

顔

①大学一年生の女の子

 洗い過ぎの肌

赤くはれて痛々しく見えますbibibi
うるおいが無いのは一目瞭然、でも油肌です。

表皮がこすり過ぎで薄くなっています。
ニキビができると怖くなり、強い洗顔料で洗ってしまいます汗

そんな肌の上にお化粧をするものだから、刺激が強くニキビや肌荒れが起こります。

『分かっているけれどなかなかやめれなくて...でも肌をきれいにしたくて』

それで美容の鍼を試そうと思ったそうです。

綺麗になりたい気持ちのせいで、洗い過ぎてしまった例です。

 

②50代女性(医療系)

 塗りすぎのお肌 

夜勤を終えて家に帰ると、ネットで化粧品を買ってしまうんだそうです。
ローション、乳液、クリームのトリプルセット。
更にファンデーションですよΣ(゚Д゚;)
肌荒れを起こすのは当たり前かと思います汗
 
ご自分でお肌が弱いことを自覚していたために、守らなければいけないと思って
大量に保湿していたそうです。

コスメは刺激物になることを忘れないでくださいね(>_<)

お肌に気を遣ってもなかなか肌荒れが収まらない為、美容鍼に興味を持ったそうです。

 

顔

 

 


皆さん、自分の回復力を信じて良いと思います!

新陳代謝は誰にでも起こっていることだし

循環が良くなれば透明感出ますよglitter

人の身体はちょうどいいが一番です。
洗顔も保湿も自分のちょうどよいを見つけてあげてください!

美容鍼で肌代謝を促してあげるのもおすすめですよ (・∀・)

 

 

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投稿者: クラ―ル鍼灸整骨院@盛岡市

2019.11.07更新

こんにちはflower2

 

女性のみなさん、生理が近づくと肌の調子が悪いって思った事ありますよね?

 

逆に、生理終わるころには絶好調ヾ(@°▽°@)ノ

 

 

そこで今日はお肌とホルモンバランスの関係について書いてみます。

 ホルモンバランス 

生理前は、卵胞ホルモンが減り黄体ホルモンが増えます。

黄体ホルモンは男性ホルモンに似たような働きがあるので、皮脂の量が増えます!

そのせいで顔が脂っぽくなったり、毛穴がつまったりして肌トラブルの原因になります。

 

また、わけもなくイライラしたり、気持ちの浮き沈みが激しかったりもしますよねshun

ストレスも肌荒れの原因になります。

心身の緊張を司る交感神経は、男性ホルモンの分泌を促進させ、前述のように皮脂量を増やしますbibibi

 


逆に生理後は卵胞ホルモンが盛んになり、ヒアルロン酸やコラーゲンなどの生成を促進させます。

その結果、肌に弾力や潤いが与えられ調子が良くなるということです

 


・・・さて、生理前の肌トラブルを少しでも抑えるにはどうしたらいいのでしょうか?

 

 


実はスキンケアの他、生活習慣を見直すだけでグッと良くなります(b゚v`*)

 

①睡眠をしっかりとる

就寝1~2時間前にはなるべくスマホ・テレビなどのブルーライトを目に入れない!
※ブルーライトは眼の奥の網膜まで届く強い光です。
この刺激が脳を興奮させ体内時計を狂わせ、睡眠の質を落とす要因になります。

最低4時間は熟睡できるようにして、ストレス対策をしましょう。


②食事の内容を見直す

ターンオーバーの乱れや皮脂の分泌が増えるので、油っこいもの・糖質の多い甘い飲み物などは避けて
肌代謝を助けるビタミンB群や水分をたっぷりとりましょう。


③腸内環境を整える

腸内に悪玉菌が増えると肌荒れやニキビが起こりやすくなります。
普段から、善玉菌を増やす食べ物(食物繊維、乳酸菌、発酵食品、オリゴ糖など)をとるようにして、
腸内細菌と肌の状態を整え便秘対策をしておきましょう。

④スキンケア

刺激に敏感なので、洗顔は普段よりも優しく、こすらずに。
熱いお湯は肌を乾燥させるので、ぬるめ~冷たい水で洗いましょう!
そのあとは保湿をしっかりとしてくださいglitter

 


美容鍼で肌代謝を促してあげるのもおすすめです(・∀・)


また、生理前に鍼をすることで、生理痛などのPMS症状にも対応することができますnote2

 

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投稿者: クラ―ル鍼灸整骨院@盛岡市

2019.10.31更新

こんにちは!
最近とても冷えると思ったら、当たり前のように最低気温が5℃を下回っていましたun
季節は徐々に冬へと移り変わりつつありますね。
なんだかお肌もカサカサしがちです汗

そこで今日は、乾燥肌に対する美容鍼の効果をお話しますね!

乾燥肌 美容鍼 クラール鍼灸整骨院

まず、皮膚は表皮・真皮・皮下組織からなりますが、スキンケアとして鍼でアプローチする表皮と真皮について少しご紹介します。


①表皮
一番外側に角層があり、バリア機能保湿機能を持ちます。
乾燥や紫外線、加齢・ストレスなどの影響を受けると、バリア機能が低下し、さまざまな肌トラブルへとつながります。

②真皮
表皮の下にあり、お肌の弾力を保つための大事な成分 コラーゲン≫≪エラスチン≫≪ヒアルロン酸≫ が存在します。
これらの減少は、たるみ・シワ・ほうれい線といったお悩みに直結します。


肌の生まれ変わりをターンオーバーと呼びますが、これは新しい細胞が作られるとそれが次第に表面へと押し上げられて角層となり、古くなると垢や角質となってはがれ落ちるものです。
ターンオーバーの理想の周期は約4週間(28日)と言われていますが、疲労やストレス、睡眠不足などの影響で周期が乱れると角層に隙間ができます。バリア機能の低下です。
その隙間から水分が蒸発しやすくなり、お肌を乾燥させてしまうのですΣヽ(゚Д゚○)ノ

 


これが鍼をすることでどう変わるのかというと…


鍼で微細な傷をつけることで免疫細胞を活性化させ、自己治癒力を高めます。
すると血流も良くなるので、代謝が促され、ターンオーバーが整います
バリア機能を向上させることで、お肌を乾燥から守ることができますglitter

もちろん、シワ・ムクミ・くすみ・リフトアップなどにも効果的です!


また、お顔の調子は内臓の状態にも影響されると言われています。


クラールの美容鍼はお身体の内側からのキレイを目指し、

お顔だけではなく全身の治療を含むコースもご用意しておりますnote2


寒くなってくるこの時期に、日常のお手入れの一つとして鍼灸を加えてみてはいかがでしょうかd(●・ω・)b゙

 

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投稿者: クラ―ル鍼灸整骨院@盛岡市

2017.06.29更新

お待たせいたしました!

この度、以前からあった患者様・お客様のお声にお応えして、ようやく美容はりコースの回数券を販売する準備ができましたnico

クラール鍼灸整骨院 美容はり 回数券

starクラール鍼灸整骨院の美容鍼灸star

お身体の健康があってこそ、真の美容は実現しますmoon

リフトアップ、小顔、しわ、くすみ、くま、むくみなどの美容のお悩みは勿論のことと、肩こり、腰痛、冷え、むくみ、不妊症、婦人科疾患などのお身体の不調に対して、同時にアプローチすることも出来ます♪

美容鍼灸 クラール鍼灸整骨院

・顔鍼に特化したコース
・顔鍼に首、肩周りの治療を含めたコース
・顔鍼に全身治療を含めたコース
の3種類をご用意いたしております。

体の中から美しくglitter

あなたの美を応援しますglitter

 

肩こりや腰痛などの慢性症状、ぎっくり腰などの急性症状、交通事故によるむちうち症、視力回復サポート・眼精疲労回復、美容鍼・逆子治療・不妊治療・更年期障害等、お体のお悩みは何でも♪盛岡市のクラール鍼灸整骨院へflower2

投稿者: クラ―ル鍼灸整骨院@盛岡市

2017.02.17更新

おはようございます!

今朝の盛岡は春を感じるような暖かさでしたね✨

今日はクラール鍼灸整骨院の「不定愁訴」へのアプローチをご紹介したいと思います。

まず、毎日だるい、胃のあたりがずっと重い、肩こりや頭痛、めまい、イライラ等々、病院で検査をしても原因が分からない身体の不調を「不定愁訴」といいます。

西洋医学ではなかなか治療が難しい不定愁訴は、実は東洋医学をベースとした鍼灸が得意とする分野です。

例えば頭痛には頭痛薬を、胃が痛ければ痛み和らげる薬を処方することはできます。しかし、それはあくまでも対症療法であり不調の根本的な改善につながるものではありません。

一方、東洋医学では症状そのものだけを診るのではなく、「どうしてそのような症状が出ているのか」というところから考えていきます。不調は体質や日常スタイルやストレスの状態など、様々な要因が絡んで起こります。根本的な部分を改善することによって、現在現れている症状を改善するだけでなく、その症状が起こらないようにしていく予防的なケアも同時にできるのが西洋医学との大きな違いです。不調の根本的な原因を探し、身体が本来持っている機能が正常に働くように鍼灸でアプローチすることで、改善だけでなく予防につなげることが可能です。

鍼灸治療

今日はその中でもストレスや心のトラブルについてです。

人間は生きていれば何かしらのストレスが心身にかかってきます。

無自覚なままストレスにさらされていることもありますが、はっきりとした原因のない「イライラ」の多くは自律神経の乱れからきています。イライラしているときは、大抵は脈が速く、呼吸が浅くなっています。これは身体の「活動」をつかさどる交感神経の働きが活発になり、常に戦闘モードに陥っているためです。

そこで鍼灸では、心を安定させるツボやストレスからくる緊張を和らげるツボなどを刺激することで、自律神経のバランスを整えます。

その結果「休息」をつかさどる副交感神経が優位になり、呼吸が深くなり脈も安定して心が落ち着きます。

「気分が落ち込む」「やる気が出ない」「常に不安を感じる」といった精神的な不調にも鍼灸の治療が有効なことは、あまり知られていないかもしれません。このようなストレスに対しても自律神経のバランスを整えることが大切ですが、「眠り」も重要なポイントとなります。眠れなかったり、眠りが浅かったりすると疲れが取れずにどんどんたまってしまい、心にも悪影響を及ぼします。自律神経を整え交感神経から副交感神経への切り替えがスムーズにいくように鍼灸でアプローチすることで、良質な睡眠へと導くことができれば疲れも取れて、翌日はまた元気に活動できるでしょう。

鍼灸を経験された患者様、皆様が鍼灸後、久しぶりに良く寝れたと仰られております。

もし、お身体の不調等、お悩みがございましたら、いつでもご相談くださいませ。

 

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投稿者: クラ―ル鍼灸整骨院@盛岡市

2017.01.17更新

おはようございます!

今日の盛岡も極寒で路面がツルツルで怖かったですねsnow

最高気温が3度まで上がるということで、雪氷が溶けてくれるのを祈りますgya

本日は最近問い合わせが増えてきました「花粉症」についてです。

当院は花粉症コースを特にご用意はしておりませんが、『美容鍼コース』もしくは『鍼灸の全身治療コース』で対応しております。

美容はりは、お顔への鍼・マッサージでリフトアップ、保湿、新陳代謝、血流の促進 などなど お肌の調子が良くなる効果が期待されますが、

これからの季節、もう一つ喜ばれる効果があるんです!

そうです!

実は、美容はりは「花粉症」にも効果があるんです!

美容はりで使うツボと花粉症で使うツボの一部は同じなんです!

アレルギーの反応は自律神経を中心にした免疫反応ですので、自律神経の治療をメインで行い、プラスで顔や頭、肩こりへの鍼治療を行います。

本格的に花粉が飛散する前にお体を整えておくことにより、症状が軽減されることが期待できますnico

美容はりでお肌の調子も良くなり、花粉症も軽減する鍼を受けてみられませんか?

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投稿者: クラ―ル鍼灸整骨院@盛岡市

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